۱۰ نمونه سؤال ابعاد سلامت؛
جسم، روان و اجتماع را جدا کن و دوباره به هم وصل کن

سلامت ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی دارد؛ نبود تشخیص بیماری به تنهایی وضعیت کامل بهزیستی و کارکرد فرد را توصیف نمی‌کند.

ابعاد سلامت به هم مرتبط‌اند؛ تغییر جسمی و رفتاری خواب می‌تواند بر کارکرد روانی و اجتماعی اثر بگذارد.

بعد اجتماعی؛ ارتباط و حمایت بخشی از سلامت است، هرچند سایر ابعاد نیز باید هم‌زمان دیده شوند.

فعالیت‌ها می‌توانند پیامدهای هم‌زمان داشته باشند؛ مثلاً حرکت گروهی هم بر بدن و هم بر ارتباط و حال روانی اثر می‌گذارد.

شرایط اجتماعی و محیطی فرصت انتخاب سالم را شکل می‌دهند و اقدام مدرسه، جامعه و سیاست نیز در حفاظت از سلامت نقش دارد.

کارکرد، انرژی، خواب، تغذیه، حرکت و توان انجام فعالیت‌های روزانه را نیز به عنوان شاخص‌های مرتبط بررسی می‌کنیم.

سلامت روان به توان کنارآمدن، یادگیری، کارکرد و ارتباط نیز مربوط است؛ وجود هیجان ناخوشایند طبیعی به تنهایی نبود سلامت را ثابت نمی‌کند.

هر شاخص بخشی از وضعیت را نشان می‌دهد و ممکن است ابعاد دیگر یا شرایط محیطی را پنهان کند؛ ارزیابی باید چندبعدی باشد.

مثلاً برای کم‌تحرکی، فرد زمان حرکت تعیین کند و مدرسه فرصت و فضای امن فعالیت فراهم کند؛ دو سطح مکمل‌اند.

نشانه‌های جسمی، روانی و اجتماعی، رابطه میان آن‌ها، عامل فردی و محیطی و اقدام در چند سطح را جدا و سپس پیوند بده.