مقیاس شکل را مشخص کن
آیا تصویر یک یاختهٔ ماهیچهای، تارچه، واحد انقباضی یا کل ماهیچه و مفصل را نشان میدهد؟ پاسخ هر مقیاس واژههای متفاوتی میخواهد. اجزای ریز را مستقیم با حرکت اندام یکی ندان.
مرز واحد انقباضی را علامت بزن
دو انتهای واحد، ناحیهٔ میانی و جای رشتههای نازک و ضخیم را روی شکل پیدا کن. جهت حرکت اجزا را نسبت به مرکز و مرزها با پیکان نشان بده.
جزء | وضعیت استراحت | وضعیت انقباض | طول ثابت یا متغیر | جهت حرکت | پیامد برای همپوشانی
لغزش را با کوتاهشدن رشته یکی ندان
در مدل لغزش، جای نسبی رشتهها و مقدار همپوشانی تغییر میکند. اگر سؤال دربارهٔ طول هر رشته است، آن را جدا از طول کل واحد پاسخ بده و از شکل برای کنترل استفاده کن.
نوارها را از ترکیب رشتهها تشخیص بده
برای هر ناحیه بنویس کدام رشته یا ترکیب رشتهها در آن دیده میشود. سپس تغییر همپوشانی را به تغییر پهنای ناحیه وصل کن. نام نوار را بدون علت حفظی گزارش نکن.
پیام را تا آزادشدن جای اتصال دنبال کن
اگر سؤال فرایند مولکولی را میخواهد، پیام عصبی، تغییر در یاخته، نقش یون یا مولکولهای تنظیمی و امکان اتصال را به ترتیب بنویس. جزئیات را در همان سطح کتاب نگه دار.
چرخهٔ اتصال را مرحلهبندی کن
تشکیل اتصال، ایجاد کشش، جداشدن و آمادهشدن برای چرخهٔ بعد را در قابهای جدا قرار بده. نقش انرژی را به مرحلهٔ مربوط وصل کن و یک عبارت کلی را برای همهٔ مراحل تکرار نکن.
کوتاهشدن ماهیچه را به کشش تاندون وصل کن
ماهیچه نیرو را از طریق بافت اتصالدهنده به استخوان منتقل میکند. مسیر نیرو را روی شکل دنبال کن و تاندون را با رباط یا خود مفصل جابهجا نکن.
جفت ماهیچهٔ مخالف را در دو حرکت مقایسه کن
برای حرکت نخست، ماهیچهٔ فعال و تغییر زاویهٔ مفصل را بنویس؛ سپس در حرکت برگشت نقش دو ماهیچه را دوباره تعیین کن. فعالبودن و استراحت نسبی را از جهت حرکت نتیجه بگیر.
مبدأ و محل اتصال را برای اثر نیرو بسنج
محل اتصال نسبت به محور مفصل تعیین میکند کشش چه چرخشی ایجاد کند. از راست و چپ صفحه بهتنهایی جهت حرکت را حدس نزن؛ استخوان، مفصل و خط نیرو را ببین.
اختلال را زنجیرهای پاسخ بده
اگر پیام، اتصال، انرژی، تاندون یا مفصل تغییر کرده، نخستین اثر مستقیم را پیدا و پیامدها را تا حرکت ادامه بده. برای پیام عصبی از راهنمای تنظیم عصبی و برای مقایسه از راهنمای مقایسه زیست استفاده کن.